Když má člověk děti, většinou po čase zjistí, že mu docela posílily ruce a aby byl vesmír v rovnováze, něco jiného se mu zase zhoršilo. Docela často to bývají záda, kolena a cokoliv, co snáší váhu zvedání a nošení dětí. Naštěstí nám i v tomto případě příroda podává pomocnou ruku v podobě třešňových pecek. Ukážu vám, jak si vyrobit nahřívací polštářek, který uleví od bolesti a hezky vypadá.
No a pokud se vám moc nechce do šití, ale nahřívací polštářek byste chtěli, mám i jeden na prodej a najdete ho TADY.
Co budete potřebovat:
- obdélník 50 x 24 cm z bavlněného plátna (polštářek)
- 0,5 m bavlněného plátna o šířce 80 cm a více (povlak na polšťářek)
- 0,5 kg třešňových pecek
- cokoliv, čím chcete obal ozdobit, já jsem použila červený a zelený filc a vyšívací bavlnky
Začněte tím, že obdélník 50 x 24 cm na polštářek přeložíte napůl.
Tři otevřené strany sešijte rovným stehem asi 1 cm od okrajů. Na jedné straně nechte otvor asi 5 cm.
Otvorem obraťte polštářek lícem nahoru a naplňte peckami. Poté otvor zašijte skrytým stehem.
Polštářek je hotový a teď se pusťte do povlaku.
Půjde o obálkový povlak, na který nepotřebujete zip ani knoflíky. Z látky na povlak vystřihněte čtverec 25 x 25 cm a dva obdélníky 15 x 25 cm.
Pokud chcete povlak ozdobit , teď je ta správná chvíle. Čtverec bude přední strana povlaku.
U obou obdélníků ohněte jednu dlouhou stranu 0,5 cm směrem k rubu a přežehlete. Poté z lícu prošijte rovným stehem.
Čtverec položte lícem nahoru.
Položte na něj jeden obdélník tak, aby obě části ležely lícem k sobě a aby prošitý okraj obdélníku směřoval dovnitř.
Z druhé strany přiložte na čtverec druhý obdélník, opět rubem nahoru a lícem k lícu čtverce. A opět prošitým okrajem směrem ke středu. Poté prošijte všechny čtyři strany rovným stehem 0,5 cm od okrajů.
Povlak obraťte lícem nahoru a přežehlete.
V místě, kde se prošité okraje obdélníků překrývají, vznikl otvor, kterým dáte dovnitř polštářek.
Jak se nahřívací polštářek používá
Polštářek s peckami lehce pokapte nebo posprejujte vodou, vložte do mikrovlnné trouby a ohřívejte na vyšší teplotu přibližně 1 minutu (každá mikrovlnka je jiná, takže musíte vyzkoušet různé časy a teploty). Když polštářek vyndáte, měl by být dost teplý, ale ne tak horký, že byste ho nemohli udržet v rukou. Teplý polštářek vložte do obalu a přiložte na bolavé místo. Mějte ho tam tak dlouho, jak vám to bude příjemné. Opakujte, kolikrát chcete.
